مواصفات حليب اللوز العضوي الطبيعي
خالي من الجلوتين
خالي من اللاكتوز
خالي من السكر
نباتي
يمكن إستخدامه كبديل للحليب مع الشاي و القهوة والوصفات الصحية.
يحفظ مبرداً بعد الفتح ويستهلك خلال خمس أيام.
| الحجم | 1 ليتر |
| حجم الحصة | 100 جرام |
| القيمة الغذائية للحصة | |
| السعرات الحرارية | 32 كالوري |
| الدهون | 2.10 جرام |
| البروتين | 1.0 جرام |
| الكاربوهيدرات | 3.3 جرام |
| السكر | 0.30 جرام |
| الصوديوم | 0.14 جرام |
مميزات حليب اللوز عضوي
- حليب اللوز منخفض السعرات الحرارية والسكر، فإن تناول كميات كبيرة منه لا تتسبب في زيادة الوزن. يحتوي اللوز أيضًا على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة MUFA، التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.
- يحتوي علي نسبة عالية من الدهون الصحية والتي تعد مفيدة لصحة القلب
- يعمل علي خفض الكوليسترول الضار وزياده الكوليسترول الجيد
- غني بالكالسيوم وفيتامين د فإن تناوله سيساعد في الحفاظ علي عظام قوية وصحية
- يعتبر خيارا مثاليا لمرضي السكر لانه بدون سكر مضاف ف لا يسبب ارتفاع السكر في الدم
- يعد حليب اللوز بديلا مناسبًا للاشخاص المصابين بحساسية اللاكتوز
- يعد قليلا بالفسفور حيث ان الحليب العادي يحتوي علي كمية كبيرة من الفسفور مما يجعله خيار مناسب لمرضي الكلي لان الكلي تكون غير قادره علي ازالته من الجسم بالشكل المناسب
- لاحتواءه على نسب قليلة من السعرات الحرارية يجعله مناسباً للأشخاص الذين يتبعون حمية لإنقاص الوزن، حيث أن احتواء حليب اللوز على كميات قليلة من السعرات الحرارية يجعله خيار أفضل
.svg)
