بندق عضوي طبيعي 100جم

الوصف

اسم المنتج : بندق عضوي طبيعي

مواصفات بندق عضوي طبيعي

المكونات : البندق العضوي

الخصائص : عضوي موثق  - غير معدل وراثياً - خالي من الجلوتين واللاكتوز - نباتي - خالي من السكر - خالي من البيض

يتميز المنتج : بندق عضوي كامل بدون ملح

مصنوع في : إسبانيا

التخزين : يحفظ في مكان جاف بعيداُ عن أشعة الشمس

الاستخدام : منتج جاهز للأكل كمقبلات للشهية أو لتحضير منتجات المعجنات وإضافته إلى السلطات وما إلى ذلك

الحساسية: قد تحتوي على آثار من المكسرات الأخرى الفول السوداني السمسم وفول الصويا

مميزات بندق عضوي طبيعي

يُعد البندق مصدراً لفيتامين E وفيتامين B وحمض الفوليك والألياف. كما أنه غني بالمعادن مثل المغنيسيوم والنحاس والبوتاسيوم والسيلينيوم والفوسفور. ولهذا السبب، فهو مفيد للعديد من الأمراض. البندق مفيد أكثر عند تناوله في شكله الخام غير المحمص، لأن أكثر من 15% من الزيت الموجود فيه يتلف أثناء عملية التحميص.

 فالبندق يعزز عملية الحرق عند تناوله، وهذا يساعد في فقدان الوزن، فزيادة التمثيل الغذائي يعني زيادة في معدل حرق السعرات الحرارية، وتحويلها إلى طاقة، ووفقا لدراسة، فإن البندق يقلل من فرص الاصابة بالسمنة، لأنه تزيد من التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى ذلك، فإن البندق غني بالبروتين والدهون والألياف التي تعطي الشعور بالامتلاء. هذا يمنع الوجبات الخفيفة البين الوجبات، ويجعلك تشعر بالشبع  لفترة أطول. 

والبندق مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة، وأحماض أوميجا 9 الدهنية التي تسهم في زيادة الكوليسترول الجيد، وخفض الكوليسترول السيئ، فهذا يساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية،والسكتة الدماغية، وأمراض القلب الأخرى، وفقا لدراسة، فإن اتباع نظام غذائي غني بالبندق يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض الكولسترول "البروتين الدهني منخفض الكثافة"                             

يمتلئ البندق بمضادات الأكسدة القوية التي تقلل من تأثير الجذور الحرة في الجسم التي تسبب السرطان،حيث يحتوي البندق، والمكسرات الأخرى على مضادات أكسدة تسمى "برانثوسيانيد"، والتي قد تساعد في منع بعض أنواع السرطان، يعتبر البندق أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين E، وهو يحتوى على مضادات الأكسدة القوية الأخرى التي تحمي من تلف الخلايا التى ترتبط بالسرطان.                                                                                                                                    

 البندق يحمل خصائص مضادة للالتهابات بسبب تركيز عال من الدهون الصحية فيه، فاتباع نظام غذائي غني بالبندق قد يقلل من فرص الالتهاب لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة                                                       

يعتبر البندق غذاء مفيدا، حيث أنه يعزز المخ، لأنه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين (هـ) والمنجنيز، والنحاس، والفولات، حيث إن فيتامين (هـ) والماغنيسيوم يلعبان دوراً رئيسياً فى الوظيفة الإدراكية ويقللان من خطر الأمراض المرتبطة بالعمر مثل مرض الزهايمر، وشلل الرعاش، فقد أظهرت دراسة بحثية أجريت في جامعة ولاية أوريجون بالولايات المتحدة الأمريكية، إن انخفاض تركيز هذه المغذيات الدقيقة يرتبط بزيادة خطر حدوث مشاكل صحية متعلقة بالعمر.                                               

وجود الكالسيوم، والماغنيسيوم، فى البندق يساهم فى صحة العظام، ويحسن البندق من كثافة المعادن فى العظام، ويقلل من فرص هشاشة العظام والتهاب المفاصل.                                                                                                            

 يحتوي البندق على نسبة عالية من الألياف، كما أن تناوله بكميات كبيرة يعزز حركة الأمعاء بانتظام ويساعد على منع الإمساك.   

                                                                                                                                                تسهم الكمية العالية من فيتامين (هـ) في البندق في تعزيز صحة البشرة والشعر، يمنع فيتامين (هـ) شيخوخة الجلد المبكرة، ويحافظ على صحة الجلد، من خلال علاج الندبات، وحب الشباب والتجاعيد.

 يساعد أيضًا في نمو الشعر، ويمنع تساقطه.

من منتجات رايت دايت المميزة ............... اطلبها الان 

زبده فول سوداني ناعمة 

زبدة فول سوداني خشنة

كيتو مافن موز